李惠雯 2020/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

李惠雯新北市
ID 471071

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9.4 km | 00:59:25 | 06:19/km

日期: 2020-07-18 05:46 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'08" / 06'14" / 06'16" / 06'15" / 06'20" / 06'31" / 06'25" / 06'19" / 06'19" / 06'45" /

基本訓練

7月累積里程 : 202.58 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'14"	00:12'22"
3	06'16"	00:18'38"
4	06'15"	00:24'53"
5	06'20"	00:31'13"
6	06'31"	00:37'44"
7	06'25"	00:44'09"
8	06'19"	00:50'28"
9	06'19"	00:56'47"
9.4	06'21"	00:59'25"

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