紀瑀婕 2020/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

紀瑀婕台北市
ID 498725

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5.4 km | 00:38:55 | 07:12/km

日期: 2020-07-16 21:10 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'34" / 07'08" / 07'03" / 07'01" / 07'07" / 07'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'27"

(07'27")

07'29" (+00'30")

993 / 993

2

07'09"

(14'36")

07'09" (+00'10")

998 / 1991

3

07'09"

(21'45")

07'03" (+00'04")

1012 / 3003

4

07'01"

(28'46")

06'59"

1003 / 4007

5

07'13"

(35'59")

07'07" (+00'08")

1012 / 5020

6

02'45"

(38'44")

07'08" (+00'09")

384 / 5405

7月累積里程 : 62.08 km

Android - samsung SM-G955F 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'08"	00:14'42"
3	07'03"	00:21'45"
4	07'01"	00:28'46"
5	07'07"	00:35'53"
5.4	07'01"	00:38'44"

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