月上柳梢 2020/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

月上柳梢桃園
ID 422011

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5.1 km | 00:43:48 | 08:38/km

日期: 2020-07-16 20:57 - 地點: 桃園市區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 2 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'36" / 09'25" / 08'04" / 11'11" / 05'41" / 03'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'18"

(07'18")

07'18" (+01'36")

999 / 999

2

09'38"

(16'56")

09'40" (+03'58")

996 / 1996

3

08'09"

(25'05")

08'04" (+02'22")

1010 / 3006

4

11'11"

(36'16")

11'05" (+05'23")

1007 / 4014

5

05'44"

(42'00")

05'42"

1004 / 5018

6

00'10"

(42'10")

03'14"

51 / 5070

7月累積里程 : 51.94 km

Android - OPPO CPH1951 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	09'25"	00:17'01"
3	08'04"	00:25'05"
4	11'11"	00:36'16"
5	05'41"	00:41'57"
5.1	03'04"	00:42'10"

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