6.2 km | 00:35:02 | 05:39/km日期: 2020-07-16 18:21 - 平均心率: 170 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 34°C - 濕度: 47%
Pace: 06'26" / 05'45" / 05'26" / 05'32" / 05'43" / 05'19" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'59") | 965 / 965 |
| 2 | | 05'43" (+00'16") | 965 / 1931 |
| 3 | | 05'31" (+00'04") | 965 / 2896 |
| 4 | | 05'32" (+00'05") | 965 / 3862 |
| 5 | | 05'39" (+00'12") | 965 / 4828 |
| 6 | | 05'27" | 965 / 5793 |
| 7 | | 04'47" | 394 / 6187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 54.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'45" | 00:12'11" |
| 3 | 05'26" | 00:17'37" |
| 4 | 05'32" | 00:23'09" |
| 5 | 05'43" | 00:28'52" |
| 6 | 05'19" | 00:34'11" |
| 6.2 | 04'36" | 00:35'03" |
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