蔡宏霖 2013/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

蔡宏霖新北市
ID 16198

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9.2 km | 00:50:04 | 05:25/km

日期: 2013-03-07 21:34 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 73%

Pace: 04'26" / 05'21" / 05'28" / 05'40" / 04'55" / 05'33" / 05'46" / 05'40" / 05'43" / 06'26" /

3月累積里程 : 0.00 km

M1 上傳 | 11 years ago

JASON Wang, 黃堯輝和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'26"	00:04'26"
2	05'21"	00:09'47"
3	05'28"	00:15'15"
4	05'40"	00:20'55"
5	04'55"	00:25'50"
6	05'33"	00:31'23"
7	05'46"	00:37'09"
8	05'40"	00:42'49"
9	05'43"	00:48'32"
9.2	06'25"	00:50'04"

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