2.7 km | 00:18:14 | 06:42/km日期: 2020-07-14 16:52 - 平均心率: 127 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 35°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'42" / 07'02" / 12'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'41" (+00'18") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'23" | 1000 / 2000 |
3 | | 09'56" (+04'33") | 719 / 2719 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 300.66 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'42" | 00:05'42" |
2 | 07'02" | 00:12'44" |
2.7 | 12'08" | 00:21'28" |