黃吉賢(新竹瘋) 2013/03/05 訓練日誌

黃吉賢(新竹瘋) 新竹
ID 7554

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黃吉賢(新竹瘋)

10.1 km | 00:50:14 | 04:59/km

日期: 2013-03-05 16:31 - 地點: 河濱鄉間小路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 47%

Pace: 05'03" / 05'00" / 05'01" / 05'03" / 33'19" / 05'01" / 04'59" / 04'58" / 04'59" / 04'54" / 04'27" /

3月累積里程 : 232.04 km

ASICS GEL-NEO33 累積 : 234.1 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

鴻興 sean , 四元和其他 16 人說推

留言

吉哥加油

2013-03-07 21:08 ·

胡正賢(新竹瘋) 土狗加油!!

2013-03-07 21:19 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'00"	00:10'03"
3	05'01"	00:15'04"
4	05'03"	00:20'07"
5	33'19"	00:53'26"
6	05'01"	00:58'27"
7	04'59"	01:03'26"
8	04'58"	01:08'24"
9	04'59"	01:13'23"
10	04'54"	01:18'17"
10.1	04'24"	01:18'32"

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