5.0 km | 00:36:48 | 07:18/km日期: 2014-10-16 18:06 - 地點: 育中 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 60%
Pace: 06'39" / 06'42" / 07'52" / 07'53" / 07'30" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'30") | 312 / 312 |
| 2 | | 06'35" (+00'35") | 399 / 711 |
| 3 | | 06'47" (+00'47") | 406 / 1118 |
| 4 | | 07'09" (+01'09") | 400 / 1518 |
| 5 | | 06'00" | 391 / 1909 |
| 6 | | 07'23" (+01'23") | 399 / 2308 |
| 7 | | 07'56" (+01'56") | 405 / 2714 |
| 8 | | 08'17" (+02'17") | 399 / 3113 |
| 9 | | 08'01" (+02'01") | 411 / 3525 |
| 10 | | 07'27" (+01'27") | 390 / 3916 |
| 11 | | 07'54" (+01'54") | 402 / 4318 |
| 12 | | 07'28" (+01'28") | 408 / 4727 |
| 13 | | 07'17" (+01'17") | 303 / 5030 |
10月累積里程 :
67.52 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
10.4 kmAndroid - Sony C6602 上傳 | 10 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'42" | 00:13'21" |
| 3 | 07'52" | 00:21'13" |
| 4 | 07'53" | 00:29'06" |
| 5 | 07'30" | 00:36'36" |
| 5.0 | 06'28" | 00:36'48" |
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