en 2020/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

en 基隆
ID 472780

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7.0 km | 01:05:16 | 09:19/km

日期: 2020-07-13 22:23 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 16'19" / 09'52" / 09'43" / 09'41" / 10'11" / 09'45" / 09'01" / 00'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 51.14 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'19"	00:16'19"
2	09'52"	00:26'11"
3	09'43"	00:35'54"
4	09'41"	00:45'35"
5	10'11"	00:55'46"
6	09'45"	01:05'31"
7	09'01"	01:14'32"
7.0	13'40"	01:14'35"

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