林長億 2014/10/16 訓練日誌

林長億台中
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林長億

11.0 km | 00:54:36 | 04:57/km

日期: 2014-10-16 05:33 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 66%

Pace: 04'55" / 04'55" / 05'04" / 04'52" / 05'02" / 04'52" / 04'56" / 05'01" / 05'10" / 04'54" / 04'46" / 07'08" /

10月累積里程 : 233.45 km

acics 型號累積 : 1293.8 km

Android - HTC HTC_M8Sx 上傳 | 10 years ago

蔡鈞鴻, 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	04'55"	00:09'50"
3	05'04"	00:14'54"
4	04'52"	00:19'46"
5	05'02"	00:24'48"
6	04'52"	00:29'40"
7	04'56"	00:34'36"
8	05'01"	00:39'37"
9	05'10"	00:44'47"
10	04'54"	00:49'41"
11	04'46"	00:54'27"
11.0	07'00"	00:54'36"

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