5.2 km | 00:39:18 | 07:33/km日期: 2020-07-12 21:16 - 平均心率: 140 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 10'08" / 07'26" / 06'33" / 06'33" / 07'09" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'16" (+03'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+01'17") | 607 / 1607 |
| 3 | | 06'36" (+00'08") | 1000 / 2607 |
| 4 | | 06'39" (+00'11") | 1000 / 3607 |
| 5 | | 06'28" | 270 / 3878 |
| 6 | | 06'44" (+00'16") | 742 / 4620 |
| 7 | | 07'25" (+00'57") | 581 / 5202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 10.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'08" | 00:10'08" |
| 2 | 07'26" | 00:17'34" |
| 3 | 06'33" | 00:24'07" |
| 4 | 06'33" | 00:30'40" |
| 5 | 07'09" | 00:37'49" |
| 5.2 | 06'40" | 00:39'10" |
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