8.1 km | 01:08:21 | 08:24/km日期: 2020-07-10 04:49 - 地點: 甜甜圈 - 天氣: 熱無風 - 平均心率: 105 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 10'37" / 09'41" / 09'52" / 09'26" / 09'32" / 08'32" / 05'50" / 05'35" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'37" (+05'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'40" (+04'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'51" (+04'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'26" (+03'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'32" (+03'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" (+00'06") | 132 / 8132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
310.07 km 
Y拖母子鱷魚 第三代(黃） 累積 :
6610.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'37" | 00:10'37" |
| 2 | 09'41" | 00:20'18" |
| 3 | 09'52" | 00:30'10" |
| 4 | 09'26" | 00:39'36" |
| 5 | 09'32" | 00:49'08" |
| 6 | 08'32" | 00:57'40" |
| 7 | 05'50" | 01:03'30" |
| 8 | 05'35" | 01:09'05" |
| 8.1 | 05'39" | 01:09'50" |
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