曾俊凱 2014/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

曾俊凱嘉義
ID 152692

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6.0 km | 00:28:55 | 04:48/km

日期: 2014-10-14 17:42 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 57%

Pace: 04'45" / 04'45" / 04'47" / 04'54" / 04'52" / 04'51" / 02'22" /

10月累積里程 : 140.45 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR3 累積 : 1022.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

如意, 謝哲和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'45"	00:04'45"
2	04'45"	00:09'30"
3	04'47"	00:14'17"
4	04'54"	00:19'11"
5	04'52"	00:24'03"
6	04'51"	00:28'54"
6.0	02'19"	00:28'55"

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