16.2 km | 01:35:53 | 05:55/km日期: 2014-10-14 20:10 - 平均心率: 164 - 卡路里: 1092 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
Pace: 05'53" / 05'52" / 05'56" / 05'49" / 05'57" / 05'40" / 05'41" / 05'36" / 05'29" / 05'27" / 06'31" / 06'24" / 06'15" / 06'01" / 05'58" / 06'08" / 07'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
173.69 km 
ASICS GT-2000 2 (2E) 累積 :
947.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'52" | 00:11'45" |
| 3 | 05'56" | 00:17'41" |
| 4 | 05'49" | 00:23'30" |
| 5 | 05'57" | 00:29'27" |
| 6 | 05'40" | 00:35'07" |
| 7 | 05'41" | 00:40'48" |
| 8 | 05'36" | 00:46'24" |
| 9 | 05'29" | 00:51'53" |
| 10 | 05'27" | 00:57'20" |
| 11 | 06'31" | 01:03'51" |
| 12 | 06'24" | 01:10'15" |
| 13 | 06'15" | 01:16'30" |
| 14 | 06'01" | 01:22'31" |
| 15 | 05'58" | 01:28'29" |
| 16 | 06'08" | 01:34'37" |
| 16.2 | 07'11" | 01:35'53" |
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