章炯祥 2014/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

章炯祥台北市
ID 159778

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3.3 km | 00:20:10 | 06:06/km

日期: 2014-10-14 21:27 - 地點: 天母運動公園操場 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71%

Pace: 05'49" / 06'13" / 06'04" / 06'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'49"

(05'49")

05'48"

1002 / 1002

2

06'13"

(12'02")

06'11" (+00'23")

1003 / 2006

3

06'04"

(18'06")

06'05" (+00'17")

995 / 3002

4

02'04"

(20'10")

06'49" (+01'01")

303 / 3305

台北市

章炯祥

·

我的路我一個人跑

10月累積里程 : 6.79 km

Android - samsung SM-N9005 上傳 | 10 years ago

蝸牛教主, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	06'13"	00:12'02"
3	06'04"	00:18'06"
3.3	06'46"	00:20'10"

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