2.1 km | 00:18:40 | 08:45/km日期: 2020-07-08 19:42 - 平均心率: 122 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 10'09" / 07'34" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'08" (+02'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'01") | 129 / 2129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
311.99 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 藍黑-2 累積 :
1201.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'09" | 00:10'09" |
| 2 | 07'34" | 00:17'43" |
| 2.1 | 07'27" | 00:18'41" |
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