林應修 2014/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

林應修新竹
ID 68278

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10.6 km | 01:06:06 | 06:13/km

日期: 2014-10-14 05:01 - 卡路里: 1004 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 06'36" / 06'19" / 06'09" / 06'00" / 06'04" / 08'15" / 05'17" / 05'37" / 05'49" / 05'48" / 06'51" /

10月累積里程 : 277.58 km

XT 上傳 | 10 years ago

呂志宏, 陳鉛昌和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'19"	00:12'55"
3	06'09"	00:19'04"
4	06'00"	00:25'04"
5	06'04"	00:31'08"
6	08'15"	00:39'23"
7	05'17"	00:44'40"
8	05'37"	00:50'17"
9	05'49"	00:56'06"
10	05'48"	01:01'54"
10.6	06'51"	01:06'06"

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