7.3 km | 00:56:41 | 07:44/km日期: 2014-10-13 06:32 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 07'26" / 07'22" / 07'41" / 07'35" / 07'26" / 07'06" / 07'50" / 13'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'30" (+06'25") | 315 / 7315 |
10月累積里程 : 322.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'22" | 00:14'48" |
| 3 | 07'41" | 00:22'29" |
| 4 | 07'35" | 00:30'04" |
| 5 | 07'26" | 00:37'30" |
| 6 | 07'06" | 00:44'36" |
| 7 | 07'50" | 00:52'26" |
| 7.3 | 13'28" | 00:56'41" |
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