6.0 km | 00:38:46 | 06:27/km日期: 2020-07-05 22:12 - 平均心率: 140 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'01" / 05'44" / 05'22" / 04'47" / 04'17" / 12'33" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'32" (+08'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'39" (+11'22") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 32.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'44" | 00:11'45" |
| 3 | 05'22" | 00:17'07" |
| 4 | 04'47" | 00:21'54" |
| 5 | 04'17" | 00:26'11" |
| 6 | 12'33" | 00:38'44" |
| 6.0 | 13'13" | 00:38'46" |
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