俊樺 2013/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

俊樺桃園
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11.5 km | 01:19:52 | 06:58/km

日期: 2013-03-05 19:27 - 地點: 桃園縣八德市大勇國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 58%

Pace: 05'41" / 06'09" / 06'11" / 06'11" / 06'17" / 08'25" / 06'19" / 06'14" / 06'10" / 06'21" / 10'33" / 11'36" /

PTT北桃園團練

3月累積里程 : 474.94 km

MIZUNO WAVE ASCEND 6 累積 : 3173.0 km

XT 上傳 | 11 years ago

李長益, 南部咖和其他 36 人說推

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觀看另 5 則留言

俊樺原來你們都有參加櫻花馬~這星期天大家一起加油啊!!

2013-03-07 10:46 ·

小剛哇~大勇團越來越勇了~

2013-03-07 13:22 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	06'09"	00:11'50"
3	06'11"	00:18'01"
4	06'11"	00:24'12"
5	06'17"	00:30'29"
6	08'25"	00:38'54"
7	06'19"	00:45'13"
8	06'14"	00:51'27"
9	06'10"	00:57'37"
10	06'21"	01:03'58"
11	10'33"	01:14'31"
11.5	11'35"	01:19'52"

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