8.1 km | 00:55:18 | 06:48/km日期: 2020-07-02 18:35 - 平均心率: 124 - 卡路里: 525 Cal - 總步數: 9638 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 06'43" / 06'50" / 06'23" / 06'30" / 06'59" / 06'41" / 06'44" / 06'52" / 13'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'21") | 1002 / 1002 | 173 / 85 |
| 2 | | 06'48" (+00'26") | 1003 / 2005 | 176 / 83 |
| 3 | | 06'22" | 1000 / 3006 | 174 / 90 |
| 4 | | 06'28" (+00'06") | 1003 / 4010 | 173 / 89 |
| 5 | | 06'57" (+00'35") | 1004 / 5014 | 171 / 83 |
| 6 | | 06'41" (+00'19") | 1009 / 6024 | 172 / 86 |
| 7 | | 06'41" (+00'19") | 1002 / 7026 | 170 / 87 |
| 8 | | 06'51" (+00'29") | 1002 / 8029 | 170 / 85 |
| 9 | | 12'57" (+06'35") | 117 / 8146 | 229 / 33 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 197.28 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'50" | 00:13'33" |
| 3 | 06'23" | 00:19'56" |
| 4 | 06'30" | 00:26'26" |
| 5 | 06'59" | 00:33'25" |
| 6 | 06'41" | 00:40'06" |
| 7 | 06'44" | 00:46'50" |
| 8 | 06'52" | 00:53'42" |
| 8.1 | 13'39" | 00:55'18" |
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