6.5 km | 00:52:58 | 08:08/km日期: 2020-07-05 07:40 - 平均心率: 150 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'49" / 07'30" / 07'44" / 08'35" / 08'08" / 08'29" / 11'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'36" (+01'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'08" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'28" (+01'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'18" (+04'30") | 506 / 6506 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 84.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'30" | 00:14'19" |
| 3 | 07'44" | 00:22'03" |
| 4 | 08'35" | 00:30'38" |
| 5 | 08'08" | 00:38'46" |
| 6 | 08'29" | 00:47'15" |
| 6.5 | 11'17" | 00:52'58" |
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