2.0 km | 00:44:10 | 21:41/km日期: 2020-07-04 20:07 - 總爬升: 174 m - 平均心率: 64 - 卡路里: 152 Cal - 總步數: 8122 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 25 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 24'08" / 18'54" / 32'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 24'05" (+05'13") | 1002 / 1002 | 190 / 21 |
| 2 | | 18'52" | 1001 / 2004 | 183 / 28 |
| 3 | | 31'11" (+12'19") | 35 / 2040 | 35 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 47.89 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'08" | 00:24'08" |
| 2 | 18'54" | 00:43'02" |
| 2.0 | 31'39" | 00:44'10" |
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