jimmychen2275 2014/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

jimmychen2275 新北市
ID 2019

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5.7 km | 00:29:44 | 05:12/km

日期: 2014-10-06 08:09 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68%

Pace: 04'40" / 05'01" / 05'10" / 05'00" / 05'00" / 04'29" / 00'33" /

10月累積里程 : 276.34 km

addidas ADIZERO ADIOS 2 WIDE 累積 : 3174.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

李承偉, 胡正賢(新竹瘋) 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	05'01"	00:09'41"
3	05'10"	00:14'51"
4	05'00"	00:19'51"
5	05'00"	00:24'51"
6	04'29"	00:29'20"
6.0	23'22"	00:29'44"

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