jimmychen2275 2014/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

jimmychen2275 新北市
ID 2019

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8.1 km | 00:46:02 | 05:41/km

日期: 2014-10-03 18:00 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 05'01" / 04'29" / 04'00" / 04'01" / 04'19" / 13'00" / 00'-49" / 06'10" / 65'00" /

10月累積里程 : 276.34 km

addidas ADIZERO ADIOS 2 WIDE 累積 : 3174.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

李承偉, 101B小麥哥和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	04'29"	00:09'30"
3	04'00"	00:13'30"
4	04'01"	00:17'31"
5	04'19"	00:21'50"
6	13'00"	00:34'50"
7	00'-49"	00:34'01"
8	06'10"	00:40'11"
8.9	06'25"	00:46'02"

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朋友動態

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