5.1 km | 00:22:16 | 04:23/km日期: 2020-07-02 20:23 - 平均心率: 175 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'03" / 04'02" / 04'30" / 04'56" / 04'30" / 03'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'03" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'01" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'30" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'29" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'54" | 57 / 5057 |
| 7 | | 01'59" | 14 / 5072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 54.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'03" | 00:04'03" |
| 2 | 04'02" | 00:08'05" |
| 3 | 04'30" | 00:12'35" |
| 4 | 04'56" | 00:17'31" |
| 5 | 04'30" | 00:22'01" |
| 5.1 | 03'28" | 00:22'16" |
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