5.2 km | 00:29:09 | 05:36/km日期: 2020-07-02 20:02 - 平均心率: 163 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'11" / 05'27" / 05'34" / 05'47" / 05'49" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" | 162 / 5162 |
| 7 | | 13'44" (+09'07") | 43 / 5205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 102.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'27" | 00:10'38" |
| 3 | 05'34" | 00:16'12" |
| 4 | 05'47" | 00:21'59" |
| 5 | 05'49" | 00:27'48" |
| 5.2 | 06'33" | 00:29'09" |
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