許瑋晉 2020/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

許瑋晉基隆
ID 436614

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4.0 km | 00:33:16 | 08:17/km

日期: 2020-07-02 20:24 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 54 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'13" / 07'58" / 07'54" / 1083'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'08"

996 / 996

2

08'04"

(14'11")

08'02" (+01'54")

1003 / 2000

3

07'54"

(22'05")

07'53" (+01'45")

1001 / 3001

4

10'50"

(32'55")

10'49" (+04'41")

1000 / 4002

7月累積里程 : 22.16 km

Android - samsung SM-N9750 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	07'58"	00:14'11"
3	07'54"	00:22'05"
4.0	10'48"	00:32'55"

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朋友動態

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0.0 km | 00:41:54 | 0.0 km/h

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