5.1 km | 01:00:00 | 11:44/km日期: 2020-07-02 18:58 - 平均心率: 122 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 06'24" / 06'11" / 17'05" / 17'33" / 11'16" / 13'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'05" (+10'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 32'41" (+26'31") | 306 / 3306 |
| 5 | | 07'16" (+01'06") | 165 / 3471 |
| 6 | | 12'06" (+05'56") | 1000 / 4471 |
| 7 | | 10'54" (+04'44") | 642 / 5114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
311.99 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR 2 橘 (皇速) 累積 :
970.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'11" | 00:12'35" |
| 3 | 17'05" | 00:29'40" |
| 4 | 17'33" | 00:47'13" |
| 5 | 11'16" | 00:58'29" |
| 5.1 | 13'23" | 01:00'01" |
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