6.2 km | 00:59:06 | 09:31/km日期: 2020-07-01 19:49 - 地點: 南陽公園 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 127 - 卡路里: 457 Cal - 總步數: 8566 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 72 cm
Pace: 06'36" / 09'48" / 10'38" / 11'08" / 10'47" / 07'15" / 14'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" | 1001 / 1001 | 176 / 84 |
| 2 | | 10'02" (+03'21") | 1001 / 2003 | 146 / 67 |
| 3 | | 10'46" (+04'05") | 1000 / 3004 | 136 / 68 |
| 4 | | 11'15" (+04'34") | 1001 / 4005 | 130 / 68 |
| 5 | | 10'56" (+04'15") | 1002 / 5007 | 132 / 68 |
| 6 | | 07'07" (+00'26") | 1000 / 6008 | 175 / 79 |
| 7 | | 11'27" (+04'46") | 191 / 6200 | 118 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
146.71 km 
ASICS GT 2000 8 累積 :
424.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 09'48" | 00:16'24" |
| 3 | 10'38" | 00:27'02" |
| 4 | 11'08" | 00:38'10" |
| 5 | 10'47" | 00:48'57" |
| 6 | 07'15" | 00:56'12" |
| 6.2 | 14'28" | 00:59'06" |
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