姚姚 2020/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

姚姚台中
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3.8 km | 00:21:29 | 05:41/km

日期: 2020-06-29 20:49 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 31°C - 濕度: 59%

Pace: 05'44" / 05'41" / 05'36" / 05'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'44"

(05'44")

05'43" (+00'09")

1000 / 1000

2

05'41"

(11'25")

05'40" (+00'06")

1002 / 2002

3

05'36"

(17'01")

05'34"

1004 / 3006

4

04'15"

(21'16")

05'33"

765 / 3772

6月累積里程 : 24.66 km

子母鱷魚拖鞋累積 : 1058.5 km

Android - asus ASUS_I01WD 上傳 | 4 years ago

bebo, Eason Chen 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'41"	00:11'25"
3	05'36"	00:17'01"
3.8	05'30"	00:21'16"

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