林冠諺 2020/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

林冠諺基隆
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3.1 km | 00:25:42 | 08:09/km

日期: 2020-06-28 19:08 - 卡路里: 170 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'35" / 07'45" / 07'58" / 16'13" /

基本訓練
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陪阿皮慢慢跑

6月累積里程 : 6.17 km

reebok SUBLITE AUTHENTIC 4.0 累積 : 234.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	07'45"	00:15'20"
3	07'58"	00:23'18"
3.2	13'57"	00:25'44"

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