侯翊安 2020/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

侯翊安雲林
ID 482515

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5.2 km | 00:32:13 | 06:10/km

日期: 2020-06-25 22:50 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'47" / 06'22" / 06'25" / 06'05" / 05'29" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'41"

(06'41")

06'42" (+01'18")

996 / 996

2

06'28"

(13'09")

06'25" (+01'01")

1006 / 2002

3

06'25"

(19'34")

06'23" (+00'59")

1004 / 3007

4

06'10"

(25'44")

06'06" (+00'42")

1009 / 4017

5

05'24"

(31'08")

05'24"

997 / 5014

6

00'55"

(32'03")

04'17"

213 / 5227

6月累積里程 : 22.72 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 4 years ago

甘芳瑜, Jay 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'22"	00:13'09"
3	06'25"	00:19'34"
4	06'05"	00:25'39"
5	05'29"	00:31'08"
5.2	04'01"	00:32'03"

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