6.0 km | 00:54:48 | 09:07/km日期: 2020-06-24 19:02 - 平均心率: 124 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 09'15" / 08'56" / 08'22" / 08'26" / 08'25" / 13'25" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'04" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'55" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'25" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'24" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'29" (+03'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'16" (+01'56") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 101.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'15" | 00:09'15" |
| 2 | 08'56" | 00:18'11" |
| 3 | 08'22" | 00:26'33" |
| 4 | 08'26" | 00:34'59" |
| 5 | 08'25" | 00:43'24" |
| 6 | 13'25" | 00:56'49" |
| 6.0 | 10'39" | 00:56'56" |
展開計圈分析
留言 
