turtlest 2014/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

turtlest 苗栗
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6.5 km | 00:35:55 | 05:33/km

日期: 2014-10-09 15:19 - 卡路里: 481 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 05'56" / 05'40" / 05'56" / 05'41" / 05'08" / 05'05" / 05'23" /

10月累積里程 : 117.98 km

Asics Tartherzeal 3 wide 累積 : 1077.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

cherish+C, 小松和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'40"	00:11'36"
3	05'56"	00:17'32"
4	05'41"	00:23'13"
5	05'08"	00:28'21"
6	05'05"	00:33'26"
6.5	05'23"	00:35'55"

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