陳宏成 2014/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏成高雄
ID 13500

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4.0 km | 00:21:58 | 05:30/km

日期: 2014-10-07 16:27 - 地點: 大樹 - 天氣: 晴 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 05'50" / 05'32" / 05'32" / 05'07" /

10月累積里程 : 162.32 km

XT 上傳 | 10 years ago

葉pp, 老飛和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'32"	00:11'22"
3	05'32"	00:16'54"
4.0	05'07"	00:21'58"

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