MavisWu 2014/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

MavisWu 高雄
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3.4 km | 00:23:24 | 06:51/km

日期: 2014-10-07 19:51 - 地點: 凹子底公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 02'02" / 00'59" / 03'06" / 41'38" /

本來打算今天休戰散散步就好，沒想到看到一堆跑者呼嘯而過，竟也忍不住開始跑起來了XD

10月累積里程 : 71.64 km

美津濃累積 : 643.0 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

黎瀟苑, 威諾和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'02"	00:02'02"
2	00'59"	00:03'01"
3	03'06"	00:06'07"
3.4	41'17"	00:23'24"

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