5.9 km | 02:34:38 | 26:13/km日期: 2020-06-20 12:04 - 總爬升: 261 m - 平均心率: 112 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 34°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 21'57" / 45'09" / 31'19" / 53'45" / 32'33" / 16'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 30'43" (+09'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 31'19" (+10'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 30'51" (+09'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 25'41" (+04'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'50" | 896 / 5896 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 25.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'57" | 00:21'57" |
| 2 | 45'09" | 01:07'06" |
| 3 | 31'19" | 01:38'25" |
| 4 | 53'45" | 02:32'10" |
| 5 | 32'33" | 03:04'43" |
| 5.9 | 16'50" | 03:19'49" |
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