Ray Chen 2014/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Ray Chen 新北市
ID 70350

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10.0 km | 01:02:50 | 06:16/km

日期: 2014-10-01 20:34 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 05'51" / 06'19" / 06'21" / 06'19" / 06'21" / 06'20" / 06'10" / 06'20" / 06'29" / 1266'40" /

10月累積里程 : 207.35 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

@@ 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	06'19"	00:12'10"
3	06'21"	00:18'31"
4	06'19"	00:24'50"
5	06'21"	00:31'11"
6	06'20"	00:37'31"
7	06'10"	00:43'41"
8	06'20"	00:50'01"
9	06'29"	00:56'30"
9.9	06'41"	01:02'50"

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