陳清輝 2020/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳清輝新竹
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9.8 km | 00:53:34 | 05:29/km

日期: 2020-06-19 04:41 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'15" / 05'13" / 05'08" / 05'43" / 05'29" / 08'09" / 02'33" / 05'21" / 05'26" / 06'42" /

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6月累積里程 : 257.96 km

母子鱷魚 39黃色三代累積 : 7412.0 km

Android - Sony E6653 上傳 | 4 years ago

馬松華, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'13"	00:10'28"
3	05'08"	00:15'36"
4	05'43"	00:21'19"
5	05'29"	00:26'48"
6	08'09"	00:34'57"
7	02'33"	00:37'30"
8	05'21"	00:42'51"
9	05'26"	00:48'17"
9.8	06'35"	00:53'23"

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