林資博 2020/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

林資博嘉義
ID 406286

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3.0 km | 00:20:31 | 06:46/km

日期: 2020-06-18 17:50 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'56" / 06'50" / 06'37" / 05'33" /

基本訓練

6月累積里程 : 9.08 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

廖胖子（油膩膩）神風隊長~ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'50"	00:13'46"
3	06'37"	00:20'23"
3.0	04'57"	00:20'33"

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成績 : 04:39:10

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