3.6 km | 00:54:55 | 15:13/km日期: 2020-06-16 18:09 - 平均心率: 107 - 卡路里: 194 Cal - 總步數: 6026 - 平均步頻: 109 - 平均步幅: 59 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 62%
Pace: 14'49" / 14'36" / 14'44" / 17'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'56" (+00'12") | 1000 / 1000 | 103 / 64 |
| 2 | | 14'44" | 1000 / 2001 | 109 / 61 |
| 3 | | 14'54" (+00'10") | 1000 / 3001 | 116 / 57 |
| 4 | | 17'00" (+02'16") | 605 / 3607 | 109 / 53 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 118.61 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'49" | 00:14'49" |
| 2 | 14'36" | 00:29'25" |
| 3 | 14'44" | 00:44'09" |
| 3.6 | 17'43" | 00:54'55" |
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