Barry (錸德竹22晨跑團) 2014/10/07 訓練日誌

Barry (錸德竹22晨跑團) 新竹
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Barry (錸德竹22晨跑團)

11.3 km | 01:11:03 | 06:17/km

日期: 2014-10-07 05:00 - 地點: 竹22 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 72%

Pace: 06'20" / 06'10" / 06'01" / 06'10" / 06'10" / 06'09" / 06'10" / 06'40" / 06'41" / 06'09" / 06'11" / 07'38" /

10月累積里程 : 326.71 km

MIZUNO Wave Evo-Cursoris 累積 : 1079.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Steller, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'10"	00:12'30"
3	06'01"	00:18'31"
4	06'10"	00:24'41"
5	06'10"	00:30'51"
6	06'09"	00:37'00"
7	06'10"	00:43'10"
8	06'40"	00:49'50"
9	06'41"	00:56'31"
10	06'09"	01:02'40"
11	06'11"	01:08'51"
11.3	06'38"	01:11'03"

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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