6.4 km | 01:09:10 | 10:50/km日期: 2020-06-11 19:40 - 總爬升: 210 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 667 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 09'50" / 10'39" / 16'46" / 12'56" / 09'08" / 07'02" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'50" (+02'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'38" (+03'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'45" (+09'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'56" (+05'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'08" (+02'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+00'18") | 383 / 6383 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 24.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'50" | 00:09'50" |
| 2 | 10'39" | 00:20'29" |
| 3 | 16'46" | 00:37'15" |
| 4 | 12'56" | 00:50'11" |
| 5 | 09'08" | 00:59'19" |
| 6 | 07'02" | 01:06'21" |
| 6.4 | 07'20" | 01:09'10" |
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