明峰 2014/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

明峰高雄
ID 34972

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2.9 km | 00:14:45 | 05:06/km

日期: 2014-10-04 18:17 - 卡路里: 156 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 05'02" / 05'10" / 05'08" /

10月累積里程 : 25.89 km

美津濃 WAVE EKIDEN SPIRIT U1GD143003 累積 : 653.4 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

Sonja Li, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'10"	00:10'12"
2.9	05'08"	00:14'45"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km

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4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

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8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km

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4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km

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