8.9 km | 00:43:04 | 04:49/km日期: 2020-06-04 18:42 - 平均心率: 175 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 05'04" / 04'46" / 04'33" / 04'48" / 04'49" / 04'50" / 04'51" / 05'12" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 04'52" (+00'04") | 3797 / 8797 |
| 3 | | 05'02" (+00'14") | 115 / 8912 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 205.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'46" | 00:09'50" |
| 3 | 04'33" | 00:14'23" |
| 4 | 04'48" | 00:19'11" |
| 5 | 04'49" | 00:24'00" |
| 6 | 04'50" | 00:28'50" |
| 7 | 04'51" | 00:33'41" |
| 8 | 05'12" | 00:38'53" |
| 8.9 | 04'36" | 00:43'05" |
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