6.7 km | 01:22:36 | 12:22/km日期: 2020-06-02 05:35 - 總爬升: 268 m - 平均心率: 101 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 19148 - 平均步頻: 231 - 平均步幅: 34 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 11'27" / 11'22" / 12'34" / 11'51" / 12'01" / 12'32" / 16'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'26" (+00'10") | 1009 / 1009 | 244 / 35 |
| 2 | | 11'16" | 1001 / 2010 | 246 / 35 |
| 3 | | 12'30" (+01'14") | 1004 / 3015 | 231 / 34 |
| 4 | | 11'52" (+00'36") | 1006 / 4021 | 234 / 35 |
| 5 | | 11'53" (+00'37") | 1001 / 5022 | 240 / 34 |
| 6 | | 12'31" (+01'15") | 1000 / 6023 | 226 / 35 |
| 7 | | 16'06" (+04'50") | 670 / 6694 | 195 / 31 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 195.94 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'27" | 00:11'27" |
| 2 | 11'22" | 00:22'49" |
| 3 | 12'34" | 00:35'23" |
| 4 | 11'51" | 00:47'14" |
| 5 | 12'01" | 00:59'15" |
| 6 | 12'32" | 01:11'47" |
| 6.7 | 16'07" | 01:22'36" |
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