曾俊凱 2014/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

曾俊凱嘉義
ID 152692

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6.0 km | 00:31:52 | 05:18/km

日期: 2014-10-03 18:00 - 地點: 馬路上 - 天氣: 晴 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61%

Pace: 05'18" / 04'59" / 05'19" / 05'22" / 05'33" / 05'18" / 04'32" /

10月累積里程 : 140.45 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR3 累積 : 1022.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

如意, Shauna Chen 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	04'59"	00:10'17"
3	05'19"	00:15'36"
4	05'22"	00:20'58"
5	05'33"	00:26'31"
6	05'18"	00:31'49"
6.0	04'31"	00:31'52"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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成績 : 05:56:41

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