9.2 km | 00:59:13 | 06:26/km日期: 2020-06-04 19:35 - 總爬升: 572 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 563 Cal - 總步數: 10062 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 60%
Pace: 06'18" / 06'31" / 06'20" / 06'24" / 06'26" / 06'31" / 06'33" / 06'33" / 06'15" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'05") | 1000 / 1000 | 168 / 93 |
| 2 | | 06'31" (+00'15") | 1008 / 2008 | 170 / 89 |
| 3 | | 06'20" (+00'04") | 1002 / 3010 | 169 / 92 |
| 4 | | 06'21" (+00'05") | 1004 / 4015 | 169 / 92 |
| 5 | | 06'31" (+00'15") | 1008 / 5023 | 170 / 90 |
| 6 | | 06'22" (+00'06") | 1007 / 6031 | 169 / 92 |
| 7 | | 06'34" (+00'18") | 1010 / 7041 | 169 / 89 |
| 8 | | 06'26" (+00'10") | 1002 / 8043 | 169 / 91 |
| 9 | | 06'16" | 1004 / 9047 | 171 / 92 |
| 10 | | 05'40" | 202 / 9249 | 172 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 106.21 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'31" | 00:12'49" |
| 3 | 06'20" | 00:19'09" |
| 4 | 06'24" | 00:25'33" |
| 5 | 06'26" | 00:31'59" |
| 6 | 06'31" | 00:38'30" |
| 7 | 06'33" | 00:45'03" |
| 8 | 06'33" | 00:51'36" |
| 9 | 06'15" | 00:57'51" |
| 9.2 | 06'44" | 00:59'13" |
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