3.5 km | 00:26:11 | 07:28/km日期: 2020-06-02 21:04 - 平均心率: 148 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 07'06" / 07'19" / 07'45" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" (+00'51") | 504 / 3504 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
200.08 km 
adidas adizero boston7 累積 :
453.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'19" | 00:14'25" |
| 3 | 07'45" | 00:22'10" |
| 3.5 | 07'55" | 00:26'10" |
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